이러한 기술을 사용하여 농구 기술을 향상시키십시오!

이러한 기술을 사용하여 농구 기술을 향상시키십시오!

이러한 기술을 사용하여 농구 기술을 향상시키십시오!

팬들 사이에서 농구의 중요성을 아무리 강조해도 지나치지 않다.

진정으로 게임을 즐기기 위해서는 가능한 한 완전히 이해하는 것이 중요하다.

다음 기사는 독자들이 정확히 그것을 하도록 도울 것이다.

여러분의 정신은 실제 신체처럼 자유투를 만드는 데 큰 역할을 한다.

자유투를 하는 동작을 완성하도록 몸을 단련할 수는 있지만, 정신적으로 실패에 대한 준비가 되어 있다면 그렇게 될 것이다.

침착하고 침착하여 자유투율을 높이십시오.

발놀림이 주사를 맞을 준비를 하는 것이다.

체력적인 포지셔닝도 중요하지만 상대보다 빨리 움직이는 것이 더욱 필수적이다.

일단 입장이 되면 확보가 필요하다.

이러한 기술을 숙달하는 비결은 좋은 발놀림이다.

만약 당신이 농구 부상을 경험한다면, 계속 뛰지 마라.

이 스포츠는 육체적으로 힘들어서 부상을 입을 수 있다.

통증을 이겨내는 것은 종종 더 심각한 부상을 초래한다.

상처가 가시지 않는다고 느끼면 반드시 의사와 상의하십시오.

코트에서 무슨 일이 일어나도 항상 대비하는 좋은 방법은 절대 등을 돌리지 않는 것이다.

이것은 여러분이 코트를 인지하고 턴오버와 빠른 패스로 인한 놀라움의 기회를 줄일 수 있도록 도와준다.

출입증 개방 구역에도 주의하십시오.

상대방을 이해하라.

스카우트 뉴스를 모니터링하고 다른 팀의 활동 장면을 시청하십시오.

어떤 사람이 오른손인지 왼손인지 알아내라.

일단 상대방에 대한 확실한 생각을 갖게 되면, 방어에 가장 좋은 방법으로 전화를 걸 수 있다.

박식한 수비수는 효과적인 수비수다.

최고의 자유투는 규칙적인 결과로 얻어진다.

이것은 여러분이 공을 두 번 드리블하거나, 무릎을 구부리거나, 이마에 닿거나, 또는 다른 움직임을 의미할 수 있다.

빠른 의식을 발전시킴으로써, 여러분은 몸을 자유투로 훈련시키는 것을 도울 수 있다.

레이업을 하려면 총을 쏘는 손 맞은편 발에서 뛰어내리십시오.

평소 오른손으로 쏘면 왼손으로 점프한다.

바구니 쪽으로 이동하는 동안 몸은 균형을 유지한다.

볼 핸들링 개선을 위해 팔뚝과 손을 강하게 만드는 작업을 한다.

농구 실력을 키우는 데 도움이 되는 운동은 손목 컬을 하는 것이다.

공이 기적적으로 당신에게로 왔다가 바스켓을 향해 슛을 할 때 골을 넣는 것만이 그 자리에 서 있는 것이 아니다.

좋은 드리블 기술은 항상 몸을 움직이는 데 도움을 줄 것이다.

팀 동료가 놓친 자유투에서 리바운드를 잡는 비결은 발놀림을 미리 계획하는 것이다.

바구니 밑으로 빨리 들어갈수록 리바운드를 잡을 확률이 높아진다.

이렇게 하면 반칙 없이 리바운드를 잡을 수 있다.

드리블을 열심히 하면 공을 보호하는데 도움이 된다.

공이 당신에게 더 빨리 돌아오기 때문에 상대 팀이 공을 잡을 기회가 적기 때문이다.

상대 선수가 드리블을 잘 할 수 없을 정도로 지키고 있다면 열린 팀 동료에게 패스할 때다.

당신의 훈련에서, 당신은 6개 미만의 드리블에서 농구공을 코트 길이만큼 움직이도록 시도해야 한다.

비록 이것이 처음에는 까다롭게 보일지 모르지만, 만약 당신이 이 기술을 익힐 수 있다면, 이것은 당신의 게임에 정말로 도움이 될 수 있다.

이것은 당신이 그 빠른 휴식 시간에 훌륭한 레이업을 성취하는 데 도움이 될 것이다.

어떤 스포츠도 농구 팬들이 경험하는 흥분과 비교할 수 없다.

경기가 어떻게 진행되는지 완전히 익숙하지 않다면, 스포츠를 완전히 즐길 수 없을 것이다.

바라건대, 이 기사가 농구를 좀 더 잘 이해하는데 도움이 되었기를 바라며, 당신이 이 조언들 중 일부를 직접 사용할 수 있기를 바란다.

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